Quando la tua anima finalmente riconosce ciò che la nutre e la rende autenticamente felice, quando metti la tua felicità al primo posto con gentilezza e consapevolezza, ogni compromesso diventa inaccettabile. Non ci si accontenta più del meno, si cerca solo il massimo, perché dentro di noi vive un bambino interiore che si fida ciecamente di te. È a lui che dobbiamo cura, protezione, e i doni più preziosi: quelli della pace e della realizzazione.

Prendersi cura di questo bambino, nutrirlo con esperienze autentiche e amorevoli, è il più grande atto di self-compassion.

È così che si conquista quella pace profonda che trasforma la vita, rendendola un viaggio di scoperta e di armonia.